12 gynnsamma örter som hjälper till att lindra smärtan naturligt




Naturlig smärtlindring

Min son gled och föll för några dagar sedan och kom ner på armbågen. Först trodde jag att vi kanske skulle ha tur och komma ut ur olyckan med bara en förstuvning. Efter en tupplur var det dock tydligt att det inte skulle vara fallet. Svullnaden låg precis ovanför hans armbåge på en plats där det inte fanns några leder eller ligament. En resa till sjukhuset, några röntgenbilder och ett par timmar senare bekräftade det brutna benet.




Det finns några problem med ett trasigt ben som det här. Medan vi väntar på ett möte med en ortopedisk specialist är min plan att hjälpa benet att läka, stödja min sons immunsystem och hantera smärta.



En bra anledning att få ett naturligt medicinskt bröst

På sjukhuset föreslog läkaren ett recept för smärtlindring - men jag tvekade. Vi valde att ta med min son hem och använda vår gårds smärttavla. Min son är 7, så han är inte särskilt stoisk. Jag har gett honom små, täta doser av tinkturen och bad honom att meddela oss om han hanterar någon smärta. Medan jag vill hålla honom borta från medicinen, har vi sagt till honom att om han någon gång tror att mammas medicin inte hjälper honom tillräckligt för att låta oss veta att han behöver något starkare.




I ett konstigt tillfälle ringde en vuxen vän till oss dagen efter min sons skada. Hon hade fallit och krossat armbågen på samma sätt som min son. För närvarande hade hon inget annat hemma för att hjälpa till med smärta så hon tog deras föreslagna mediciner. Med hjälp av tinkturen är min sons största klagomål klåda. Min väns smärta är fortfarande obegränsad och hon känner sig nu sjuk av medicinen.


hemlagad arkmask


För tillfället tror jag att vi kommer att fortsätta med vår naturliga smärtstillande. Det är en sådan tröst att veta att jag har hjälp till hands. Att behandla problem naturligtvis betyder inte att du måste tuffa det eller lida. Utan en plan för smärta skulle vi dock behöva använda medicinen precis som min vän; Jag är glad att vi undvikit det.

Örter för smärtlindring

Om du sätter ihop en hemmedicinsk bröst fylld med naturläkemedel skulle det vara bra att veta om de örter som är välkända för smärtlindring. Dessa örter kan göras till teer, tinkturer eller inkapslas för enkel användning *:





kanel äppelmos prydnad recept


  • Rosmarin (Rosmarinus officinalis)
  • Johannesört (Hypericum perforatum)
  • Humle (Humulus lupulus)
  • White Willow (Salix alba)
  • Vildsallad (Lactuca virosa)
  • Djävulens klo (Harpagophytum procumbens)
  • Röd paprika (Spansk peppar spp.)
  • Fänkål (Foeniculum vulgare)
  • Ingefära (Zingiber officinale)
  • Oregano (Origanum vulgare)
  • Timjan (Thymus vulgaris)
  • Pepparmynta (Mentha piperita)

* (Du kan hitta dessa torkade örter här, eller hitta många av dem i tinkturform här, eller i kapslar här.)

Tips för att använda örter för smärtlindring

Växterna med smärtlindrande förmågor kallas anodiner. De kan vara en mild lösning på det aktuella problemet och undvika biverkningarna av starkare mediciner. I vårt fall börjar vi med de enkla lösningarna och fortsätter därifrån.




Det är viktigt att hålla smärtan övervakad och följa den. Små doser ofta, även om det inte är mycket smärta, kan rädda dig. Om du låter smärtan bygga när du försöker vara stoisk, kan du sluta behöva fylla det receptet eftersom problemet kan bli för stort för enkla metoder att lösa.

Behandlar du smärta med naturliga botemedel? Om så är fallet, vad använder du?


Om Författaren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Föddes I Modena, 21 Oktober 1962 Och Bor Mellan Sin Hemstad, Milano Och New York. Hon Började Arbeta Inom Mode Som Assistent Stylister, Inklusive Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Och Ermanno Servin. Charles Deltar Också Som Observatör Vid Modevisningar Och Var En Coach I Stil.