6 användningsområden för gurkor och ett tonerrecept för gurka





fuktande ansiktsmask diy


Förra helgen hade jag en sällsynt lördag morgon gratis för mig själv. Eftersom jag nästan aldrig kommer att gå till bondens marknad som beskyddare, bestämde jag mig för att besöka med mina barn. Medan min man arbetade på vår monter vandrade jag långsamt (ignorerade mina gnällande barnankare) och tyckte om prover av färskvaror, luktade blommorna och husdade några hundar.



På vår väns ekologiska lantgårdslåda stannade jag för att smaka på färska gurkor som de hade ute på en tallrik. De var läckra, skarpa och söta. Jag HADDE ha några och det fick mig att tänka på alla sätt jag skulle bearbeta dem för att vi ska kunna använda den här veckan. Jag visste att jag måste göra min gurka toner, receptet jag delar med dig i det här inlägget. Jag började undra hur många som vet hur gynnsam gurken (Cucurbita longa) kan vara. Här är några anledningar till att du ska hämta gurkorna på din lokala marknad medan de är tillgängliga:

Sex användningsområden för gurkor

Notera: Om du inte redan har provat, är det lätt att betka dina gurkor.





läppskrubba diy


Ögon tvätt

Heta, torra ögon med utsläpp kan lugnas kraftigt med applicering av gurksaft. Detta är ursprunget till användningen av gurka skivor över ögonen på ett spa. De verkar för att minska rodnaden i och runt ögat.




Solbränna

En högsta hud som är lugnande efter för mycket sol, kan gurken appliceras på ett par olika sätt. Antingen slipa den och applicera massan direkt på huden eller juice din gurka och släpp upprepade gånger med en mjuk trasa. (Om du letar efter solkräm, kolla in vårt hemlagade solskyddsrecept.)




Vattenretention

Puffiness, uppblåsthet och vattenhållning, oavsett orsak, kan lättas kraftigt genom att äta gurkor eller dricka gurksaft. Frönna har alltid varit i fokus för denna användning av gurka, så gå inte och leta efter de frönfröna sorterna.




Summer Lung Congestion

Gurkan är cool energiskt. Det är faktiskt en av de mer uppenbara och enkla att föreställa sig när vi pratar om mat som har energi. Vi tenderar att känna oss svalare bara efter att ha ätit en gurka. Denna grönsak har använts för överbelastning i lungorna, men den tenderar att vara bäst för varm överbelastning som sommarallergi.




Feber

Som sagt svalnar gurka. Det kan vara mycket effektivt som en komprimering eller höns i pannan eller som en tonic som tas internt för att få ner en feber.




Gurka för akne, utslag, röd hud

Kanske är mitt favorit sätt att använda gurka i ansiktet! Jag använder gurksaft hela sommaren som en toner i min hudvårdsrutin. Jag gör den här toner för mina växtbaserade hudvårdskurser under sommaren och det finns alltid oohs och aaahs. Den svala känslan på en varm sommarnatt före sängen gör att min hud inte bara ser bra ut utan också hjälper mig att sova bra.





ekologisk trädgårdsskötsel


Färskt gurkatonerrecept

(Gör ungefär 4½ uns astringent)




Ingredienser

  • ¼ c färsk gurksaft
  • 2 msk destillerat vatten
  • 2 msk häxahassel eller vodka

Vägbeskrivning

Saft din gurka, eller alternativt, bearbeta den och lägg den genom en sil för att isolera bara juicen. Blanda alla ingredienserna tillsammans. Häll i en ren flaska. Detta är fantastiskt när det förvaras i kylskåpet!





Om Författaren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Föddes I Modena, 21 Oktober 1962 Och Bor Mellan Sin Hemstad, Milano Och New York. Hon Började Arbeta Inom Mode Som Assistent Stylister, Inklusive Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Och Ermanno Servin. Charles Deltar Också Som Observatör Vid Modevisningar Och Var En Coach I Stil.