7 vanliga skador som vi föredrar att läka med örter




Jag använder läkande örter för sår som inte kräver professionell vård. Idag kommer vi att fokusera på örter för skrot, blåmärken, splinters, sprains, bugbitt och mer.

Jag är en aktiv person, vilket betyder att jag måste ta itu med tillfälliga skador. Jag kunde gå till läkaren och få recept, men varför inte behandla mina skador med örter?



Helande örter för många typer av skador

Jag har hittat läkande örter för sår och många typer av skador. Idag kommer vi att ta itu med läkande örter för följande:

  • skrapar
  • grunt skär
  • blåmärken
  • flisor
  • stukningar
  • muskelsmärta / smärta
  • insektsbett

Jag visar dig vilka örter som är bäst för varje sårtyp. Jag kommer också att fokusera på örter du kan hitta i ditt eget hem eller trädgård!

Helande örter för sår och mer

Det finns många fler skador än vad som anges ovan, men vi behandlar idag läkande örter för sår av den vanligaste, icke allvarliga typen.


exfolierande fot blötlägg recept


Örter för repor

Med en skrapa kan det förekomma hudskador och blödningar. Det första steget är att rengöra området väl. Kör kallt, klart vatten över skrapan för att bli av med allt blod eller skräp. När det är rent, klistra sedan torrt. Gnid inte såret eftersom det kan irritera området. Applicera sedan en antibakteriell balsam eller salve. (Lär dig hur man gör en helande salve här.) Calendula och lavendel är bra val eftersom de är naturligt antiseptiska och kan hjälpa till att läka huden. Applicera ett löst bandage vid behov.




Helande örter för sår och skrot

Ett snitt kan vara lika tunt som ett pappersark. Djupa skär kräver läkarvård, men jag använder örter för grunt skär.




Först, som ovan, rengör såret. Om såret är djupare än en skrot kan bakterier komma in. Ett sätt att bekämpa detta är att spola såret med väteperoxid. Peroxid kommer att bubbla och tvinga ut alla bakterier som kan vara djupt inuti. När klippet har spolats ut, klistra det torrt. Applicera sedan lite eterisk olja med teträdolja. Även om det kan användas snyggt, vilket innebär att det inte behöver spädas, upplever vissa människor att det sticker med eterisk olja i tea tree. Blanda den med lite söt mandel- eller grapeseedolja och applicera den på snittet. Teträdolja kan läka inifrån och ut, försegla såret inuti och läka det där. Applicera ett bandage vid behov.

Örter för blåmärken

Även känd som ”svarta och blåa märken” är blåmärken ett tecken på blod som samlas under hudens yta från någon form av trauma. Området blir vanligtvis lila med lite svullnad först, sedan blir det en gröngul färg, sedan mer av en brun innan den slutligen bleknar tillbaka till den ursprungliga hudfärgen.




För att behandla dessa kan du använda en komprimering eller en gris. Finhacka först lite gröna blad, eller använd en matprocessor för att blandas till en pasta. Applicera detta på det skadade området och täck med en varm, fuktig trasa. Hjärtan kan komma in i blåmärken och hjälpa till att bryta upp blod under hudens yta. Låt stå tills kompressen har svalnat, upprepa sedan om så önskas.

Du kan också använda en Arnica-salve, men bara om det inte finns några pauser i huden. Arnica ska aldrig användas internt. (Lär dig hur man gör en naturlig hemgjord Arnica Bruise Cream.)


jordgubbar kropp skrubba


Örter för Splinters

För att behandla splinters kan du göra en grönsaker från planeten. Plantain är ett ogräs som växer i de flesta allas trädgård som har fantastiska läkande fördelar.




Macerera planetbladet som comfrey i anteckningen ovan och applicera det på ett bandage. Sätt bandagen på såret och lämna den på över natten. På morgonen, tvätta bort det. Såret ska ha en kula med vitaktig vätska. Detta är en samling av vita blodkroppar som hjälper till att driva ut splinten. Du borde kunna ta tag i splinten med pincett och dra ut den. Om det är djupt eller har fragmenterat inuti såret kan du behöva göra detta mer än en gång.

Du kan också skapa en grönsak från Activated Charcoal and Plantain. Detta kallas ritningssalve eftersom det kan hjälpa till att dra fram saker som splinter och stickor.

Örter för stänk och stammar

Sprains och stammar är trauma till ett område orsakat av skada. De vanligaste sprains är i vrister och handleder. Förstänkningar kan känns som ett trasigt ben, så du kan behöva få röntgenstrålar för att vara säker på att området är fritt från pauser.




För endera av dem kan du göra en fjäderfä av lövblad som med blåmärken. Jag använder ett helt comfrey blad och lindar det runt det drabbade området. Applicera sedan en varm, fuktig trasa för att hjälpa föreningarna i comfreybladet att tränga in i huden. Comfrey kan vara sticka, så du kanske vill ha en trasa mellan bladet och din hud. Comfrey är också känt som Bone Knit, vilket betyder att när det används på detta sätt kan det hjälpa till att fixa trasiga ben.

En av de kända växtläkare i mitt område spraya hans fotled för några år sedan och tillskriver comfrey att hjälpa till att snabba läkningsprocessen.

Örter för muskelvärk och smärta

Beroende på var din muskelsmärta är, kan den behandlas på några olika sätt.





vegansk recept för recept


Topiskt kan du använda aloe vera, som är antiinflammatoriskt och lugnande. Jag använder också kanel, lavendel och kapacin (från heta paprika) topiskt. Alla dessa kan användas som en eterisk olja (utom aloe) som kan appliceras på det drabbade området. De flesta behöver spädas i en bärarolja. (Hitta alla dessa antiinflammatoriska örter och bäroljor här.)

Internt kan kamomill, fänkål, ingefära, hala almbark, gurkmeja och pilbark användas. Du kan laga ett te eller använda tinkturer av dessa, beroende på vilka du ska använda. Var medveten om vad som finns i var och en. Om du till exempel är aspirinkänslig kanske du vill undvika pilbark eftersom den innehåller föreningar som liknar aspirin. Dessutom är gurkmeja effektivare när den tas med svartpeppar. Detta påskyndar upptag av gurkmeja i kroppen.

Ett annat bra smärthjälpmedel är magnesium. Även om det inte är en ört, kan magnesium användas som en muskelavslappnande. Blötlägg i ett badkar med en halv kopp Epsom-salt (magnesiumsulfat) eller använd magnesiumlotion direkt på det drabbade området.

Örter för bugbites

För enkla bugbett, som mygg, myra och icke-giftiga spindlar, kan du använda örter som plantain eller juvelväv. Båda är pulserande, vilket betyder att de kan vara slemmiga, vilket gör dem lugnande och kylande. Plantain tar klia ur en myggbit direkt, medan juvelväv kan lugna i timmar efter en buggbit. Applicera båda direkt på huden efter att ha rivit eller mosat för att frigöra juicen.




Du kan också använda Rose of Sharon-blommor för bugg! Dessa tillhör mallowfamiljen, och ängar innehåller föreningar som är lugnande för huden.

NOTERA: Dessa är alla för icke-akuta åtgärder. Om du är allergisk mot bin eller har ett djupt snitt eller trasiga ben, kontakta omedelbar medicinsk hjälp.

Vill du lära dig fler sätt att använda läkande örter för sår? Försök lära dig att göra en naturlig växtbaserad läkningssalva för att förvara i ditt naturliga medicinskåp.

Har du någonsin använt läkande örter för sår som dessa? Dela din erfarenhet med oss!


Om Författaren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Föddes I Modena, 21 Oktober 1962 Och Bor Mellan Sin Hemstad, Milano Och New York. Hon Började Arbeta Inom Mode Som Assistent Stylister, Inklusive Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Och Ermanno Servin. Charles Deltar Också Som Observatör Vid Modevisningar Och Var En Coach I Stil.