Svart cohosh och användbar användning, bortom klimakteriet





hur man gör hemlagad balsam


För några år sedan svart cohosh (Cimicifuga racemosa) blev oerhört populär. Alla och deras syster använde det för värmevallningar. Efterfrågan på det avtog när några bekymmer väcktes.



Den första frågan gällde kvinnor som överlevt östrogenreceptor (ER) -positiv bröstcancer. Det andra berodde på viss övertygelse om att långvarig användning kan orsaka leverskador.

Problemet med svart cohosh

När det gäller ER-positiv bröstcancer ger mänskliga studier oss en tydligare bild. Det finns bevis för att svart cohosh är ett exempel på vad som kallas en selektiv östrogenreceptormodulator (SERM). Även om det har förmågan att ge östrogen aktivitet i hypothalamus, ben, cirkulationssystem och vaginal epitel, verkar det inte ha påverkan på brösten eller endometrium.¹




När det gäller leverhälsa kvarstår fortfarande frågor. Det finns några få fall som har presenterats som visar en korrelation mellan användning av svart cohosh och leverskada. Fler studier måste göras. Om detta verkligen visar sig vara orsaken till det lilla antalet registrerade ärenden, tror jag att det förtjänar frågan om varför nu? Det finns ingen historia om inspelade problem med örten. För tillfället anser de flesta myndigheter att användningen av växten är säker i måttlig dos ibland.


hemlagad håroljebehandling


Svart cohosh riskerar för närvarande utrotning enligt bestämning av United Plant Savers. Det är kanske inte så dåligt att populariteten har minskat. Många av oss arbetar för att återfolka våra inhemska skogar med denna vackra växt. Det är en skogsbor som verkligen gillar skugga och djup fuktig jord. Den är dock inte lika fin som några av våra skogsodlade läkemedel och har framgångsrikt odlats för den torkade örtmarknaden i flera år. Min favoritdel av växten är blomman. I slutet av våren skickar den upp denna vita plommon täckt med små vita blommor. Dessa blommor är flugan pollinerade, så för många luktar det ruttet kött, men det luktar sött till mina sinnen. Ändå är det inte den växt du vill lägga precis utanför din ytterdörr.

Black Cohosh Använder: Beyond Menopausal Relief

För ryggsmärta

Mitt favorit sätt att använda svart cohosh är inte det välkända klimakteriet. Jag älskar den för sin anodyne (smärtlindrande) och antiinflammatoriska egenskaper i samband med ryggsmärta.







Naturligtvis inducerande arbetskraft

Nästa på min lista är att använda den under den senaste veckan av graviditeten. Svart cohosh har varit ett effektivt verktyg för många för att hjälpa livmodern att förbereda sig för arbetet under den senaste veckan. Innan dess är det kontraindicerat av rädsla för att det överskattar och orsakar sammandragningar när det inte skulle vara lämpligt att göra det. För dem som är i slutet av sina 40 veckor och börjar få press från läkare att inducera, kan en tinktur av svart cohosh säkert flytta saker.





hur man gör sorghumsirap hemma


Matthew Wood, känd herbalist och respekterad kliniker, föreslår att en liten dos är allt som är nödvändigt. Han föreslår att 1-3 droppar upp till tre gånger om dagen antingen för att förbereda eller för att flytta längs en arbetskraft som har stoppats kan vara bara biljetten för att undvika mer invasiva procedurer.

Använd sparsamt

Jag gillar Matthew Woods råd om denna ört. Han har funnit i sin kliniska praxis att lite går långt. Det liknar det sätt jag rekommenderar bipollen. Det är också en begränsad vara. Det är inte farligt att använda mer av växter eller pollen, men det är inte nödvändigt, varför avfall?




Svart cohosh bör användas sparsamt i erkännande av dess minskande befolkning och det bör endast köpas från dem som har tagit upp det på ett hållbart och respektfullt sätt.

(Hitta organisk svart cohosh-tinktur här eller gör din egen med organisk svart cohosh-rot.)

Använder du svart cohosh hemma? Vad behandlar du?


Om Författaren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Föddes I Modena, 21 Oktober 1962 Och Bor Mellan Sin Hemstad, Milano Och New York. Hon Började Arbeta Inom Mode Som Assistent Stylister, Inklusive Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Och Ermanno Servin. Charles Deltar Också Som Observatör Vid Modevisningar Och Var En Coach I Stil.