Hur man lugnar torrspruckna fötter naturligtvis

Torra, knäckta fötter kan göra dig galet! Men oroa dig inte längre, du kan lugna dem snabbt och naturligt med hjälp av dessa hemlagade fotkräm- och fotskrubbrecept.

Det finns så många bra saker med sommaren. Trädgårdsarbete. Simning. Att inte behöva bära strumpor.



Men det finns en nackdel - en sak som bokstavligen håller mig uppe på natten - mina torra, spruckna fötter.

Allvarligt. Jag går i sängen och varje gång Jag rör mig, det låter som att någon skrapar sandpapper över mina lakan.

Mina sandalfötter brukade aldrig bry mig - jag gillade till och med de kallhusen. Men det ljudet? Nej tack.

Dags för en (naturlig) lösning!

Lindra torr spruckna fötter

Steg 1: Blötlägg din torra knäckta fötter

Du kan hoppa direkt till steg 3 och få några bra resultat, men jag föreslår att du börjar med blötläggningen för att mjukgöra huden och förbereda den för en god skrubba för att ta bort de torra flagniga delarna.

Mitt favorit sätt att göra detta är att fylla en tvättställ med vatten så varmt som det är bekvämt. Jag kastar också in några Epsom-salter (följ anvisningarna på paketet) för värk och smärta. Tillsätt några droppar eterisk lavendelolja och blöt i det så länge du vill.

Se till att du har en tvättduk och en fotskrubba för nästa steg.

Steg 2: Skrubba din torra knäckta fötter

Har någon annan svårt att få sina fötter rena efter en lång dag i sandaler (ok, två eller tre)? Detta gäller särskilt om jag har tillbringat någon tid i trädgården. Detta steg hjälper dig att få bort det svårt att ta bort smuts och grov hud som repor mot lakan.


veggie chips recept


Jag gillar att använda en tvättlapp och sockerskrubber. Jag använde det här hemlagade kroppsskrubbreceptet för att göra min egen version som luktar vackert och får min hud att känna sig oh-so-soft. Du kan också anpassa dina egna, men här är vad jag sätter ihop för att skrubba mina torra, spruckna fötter:

Wild Orange & Honey Homemade Foot Scrub

  • 1 kopp Epsom salt (var man kan köpa)
  • 1 kopp socker - använd ekologiskt rörsocker (var till organiskt rörsocker)
  • 2 msk rå honung (var man kan köpa rå honung)
  • 1 kopp kokosnötsolja - jag använder den smält, vilket är praktiskt på sommaren eftersom det redan är i det tillståndet (där man kan köpa kokosnötolja av hög kvalitet)
  • 8-10 droppar orangefärgad eterisk olja (var man kan köpa 100% rena eteriska oljor)

Metod: Tillsätt Epsom salt och socker i en skål och börja långsamt omröra i oljan tills blandningen är slät, men inte goopy. (Du kanske inte behöver den fulla koppen olja.) Tillsätt honung och rör om och blanda sedan in den eteriska oljan. Sked i en dekorativ behållare eller konservburk med ett tätt passande lock.

Att använda: När du blötlägger dina torra, spruckna fötter, ta tag i tvättduken och sockerskrubben. Dra en fot ur vattnet och skopa en matsked på foten och börja gnugga över det hela, var uppmärksam på klackarna. (Om du har spruckna klackar, var försiktig och sluta skrubba om det gör ont.) Tillsätt mer skur på foten efter behov.

Ta nu tvättduken och börja skrubba i en cirkulär rörelse över hela foten. När du är klar, lägg tillbaka den skurade foten i vattnet och upprepa processen på den andra.

Skölj av skrubben och klappa dina fötter torra.

Steg 3: Mjukgör din torra spruckna fötter

Den här delen är underbar, särskilt om du kan få någon att ge dig en trevlig fotmassage. Jag tycker att det är bäst att slutföra detta steg när du vet att du inte kommer att behöva sätta på sandalerna igen (det kommer att vara ganska glatt om du gör det) eller är ok med att sätta strumpor över nyfuktade fötter (jag tål inte detta känsla, men många kan).

Jag har hittat sheasmör och kokosnötsolja som en bra kombination för djupt fuktgivande hud. När den används i rätt förhållande gnuggar den in snyggt utan att känna sig superfet och erbjuder också en fin svampdämpande egenskap för dem som upplever idrottsman.

Ultrafuktande hemlagad fotkräm

  • ¾ kopp kokosnötsolja (var du hittar högkvalitativ kokosnötolja)
  • ½ kopp sheasmör (där du hittar högkvalitativt sheasmör)
  • 15 droppar lavendel eterisk olja - du kan använda vilken essentiell olja du vill, eller en kombination som lavendel / mynta eller lavendel / teträd för att ytterligare bekämpa svampproblem - (där du kan hitta 100% rena eteriska oljor)

Metod: Kombinera kokosnötolja och sheasmör i en kastrull och placera på låg värme. När de har smält, ta bort från värmen och rör om den eteriska oljan. Förvara i en glasburk med lock och glöm inte att märka det! Förvara det någonstans svalt på sommaren om du vill börja med en solid fuktighetskräm (jag spill mycket mindre på mig själv på det sättet).

Att använda: Massera denna hemlagade fotkräm i fötter, med fokus på torra, spruckna områden. Täck fötter med bomullsstrumpor direkt om du vill. Försök detta en gång i taget för lite skämma bort eller upprepa regelbundet för att mjuka torra fötter.


recept för vitamin e läppbalsam


Vad ärdinfavorit sätt att mjuka upp torra, knäckta fötter?


Om Författaren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Föddes I Modena, 21 Oktober 1962 Och Bor Mellan Sin Hemstad, Milano Och New York. Hon Började Arbeta Inom Mode Som Assistent Stylister, Inklusive Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Och Ermanno Servin. Charles Deltar Också Som Observatör Vid Modevisningar Och Var En Coach I Stil.