Naturliga fördelar med essentiella oljor med tall och tall

Den första kalla snapen ger lysande höstfärger till Appalachian Mountains;det ger också doftande dofter av tall och oh, hur jag längtar efter det varje år!




Du vet, den starka talllukten som genomsyrar luften och påminner oss om den kommande semestersäsongen. Vädret värms och doften bleknar, men varje gång det blir kallt kommer det ännu starkare tillbaka. Men med kyla och tall kommer säsongen av snifflar och andra kalla väderplågor. Vad binder dessa två saker samman? Furu har länge använts som ett dekongestant och som ett medel mot andra vanliga förkylningssymtom. Låt oss ta en titt på några av de fantastiska sätten att använda tall.



Fördelarna med tall

1. Dekongestant

Pine har använts som en decongestant och en expectorant. Det lossar slem i lungorna och gör det möjligt att eliminera det. Kroppen kan bekämpa infektion och läka snabbare vid denna punkt. (Läs mer om eterisk olja i tall här.)







2. Desinfektionsmedel

Kommer du ihåg Pine Sol? Det var en av nävedesinfektionsmedlen på marknaden. Lägg till några droppar essentiell olja i tall i ditt moppvatten, din toalettskål eller ditt diskvatten för att desinficera din rengöring. (Läs mer om desinficeringsegenskaper hos tall här.)




3. Muskelnergi / artrit

Furu eterisk olja har använts som en muskel gnugga och för att underlätta smärta och styvhet i artrit. Den har en mild smärtstillande egenskap som kommer djupt in i muskeln. (Läs mer om muskelfördelar här.)




4. C-vitamin

Tallnålar har en mycket hög mängd C-vitamin, bland andra näringsämnen. Gör en kopp tallnålte för att hjälpa till med förkylningar och influensa. Steg en handfull tallnålar i varmt vatten. Tvätta dem väl först, eftersom de kan ha buggar, damm eller andra saker på dem. Du kan bryta upp dem lite för att få mer av föreningarna ur dem. Brant tills teet får en grönaktig färg. Vilken typ av tall? Det spelar ingen roll eftersom alla tallar och granar har vissa fördelar. I mitt område (västra North Carolina) har vi mycket vit tall. Smaken på teet från detta är ganska bra och mindre bitter än vissa. Vi har också Frasier gran och svart gran i detta område som ger välsmakande te. Prova en, och om du inte är nöjd med det, byt till en annan. Försök bara inte lägga till essentiell olja i tall till ditt te, eftersom dessa oljor är mycket starka och bör inte användas internt.





ponzusåsersättning


5. Stressrelief

För vissa räcker det bara med en promenad i skogen för att minska stressnivåerna. Tallolja har studerats i Japan som ett medel för att hjälpa lugna människor. Det är en praxis som kallas Shinrin-Yoku, eller ta en terapeutisk promenad i skogen.




6. Weed Suppression

På vissa ogräs finns det en vaxartad beläggning på löv och stjälkar, till exempel järnek. Denna vaxartade beläggning måste lösas innan herbicider kan träda i kraft och framgångsrikt döda oönskade växter. Tallolja kommer att lösa upp denna vaxartade beläggning.




7. Loppmordare

Tallolja fungerar på samma sätt som ovan på loppor, fästingar och andra skadedjur. Det löser upp den vaxartade beläggningen som många ryggradslösa djur har som skyddar dem från elementen. Släpp några droppar eterisk olja i tall i en sprayflaska vatten. Tillsätt en tesked alkohol eller så för att bryta upp oljan. Skaka några gånger och spraya på din matta, hundbäddar eller någon annanstans som kan ha irriterande critters. Och loppor tenderar att hata lukten av tall. Även om eterisk olja kan vara dålig för husdjur, om du använder några droppar i deras schampo, kommer det att hjälpa till att skicka loppor och fortfarande vara säker.




8. Badkristaller

Mitt favoritbruk för tall är i badkristaller. Jag använder både eterisk olja och tallnålar för en varaktig effekt. Paket i en vacker burk med band för en fantastisk present till semestern.




Pine Bath Kristaller

Ingredienser / Supplies

  • 1½ kopp havssalt (hitta det här)
  • ½ kopp Epsom salt (hitta det här)
  • 15 droppar eterisk olja i tall (hitta den här)
  • cirka ½ kopp tallnålar, hackade
  • glaspintburk (gillar det här)

Metod

Blanda dina salter i en glasskål. Tillsätt talloljan, 5 droppar åt gången, blanda väl efter varje tillsats. Placera ungefär ½ kopp doftande saltblandning i botten av burken. Tillsätt tillräckligt med nålar för att täcka salterna. Tillsätt ytterligare en ½ kopp salt och så vidare, skikt som du går. Skruva fast toppen och lägg till ett vackert band. Lägg till ett kort med instruktioner för att använda en handfull kristaller för en varm badkar med vatten. Du kanske till och med vill inkludera en muslinväska för att använda badsalter, så att nålar inte hamnar i badvatten eller tilltäppta avlopp.








Om Författaren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Föddes I Modena, 21 Oktober 1962 Och Bor Mellan Sin Hemstad, Milano Och New York. Hon Började Arbeta Inom Mode Som Assistent Stylister, Inklusive Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Och Ermanno Servin. Charles Deltar Också Som Observatör Vid Modevisningar Och Var En Coach I Stil.