Forskar på produkter och ingredienser




Även om jag gillar att tro att jag vet allt gör jag det riktigt inte. Att vara envis om din kunskap om DIY-projekt kan få dem att blåsa i ansiktet, så när vi inte är bekanta Matt och jag gör forskning på receptets ingredienser ... och det borde du också.

Vi har en sådan variation av läsare som besöker vår sajt (miljöaktivister, mamma för hemundervisning, kristna, naturforskare, minimalister osv.) Det är omöjligt att komma med recept som gör alla glada hela tiden, så vi försöker inte. Vi fokuserar istället på att hitta recept vi kärlek och ha personlig framgång med, sedan överföra dem till alla intresserade.



På grund av detta ville jag betona vikten av att göra din egen forskning för att bestämma vad som är bäst för dig.

Vad är bäst för dig?

Vi försöker skriva för en bred målgrupp på den här webbplatsen, men vi får inte alltid rätt för alla. På webbplatser som kan skryta med DIY-recept är det alltid i ditt bästa intresse att studera enskilda ingredienser. Vi tror trots allt att en del av gör-det-själv-kulan ligger inom uppgiften att utbilda dig själv om vad du gör.




När du köper kommersiella produkter antar du inte att någon annan vet vad som är bäst för dig heller. Oavsett om det är ett företag, författare för en webbplats eller tidskrift eller till och med en vän, de (troligen) hade du inte specifikt i åtanke när du skapade ett recept eller en produkt. Endast du vet allt om din kropp, dina övertygelser och dina behov. Var den ultimata myndigheten för vad som är bäst för dig ... överlåt inte det här jobbet till någon annan.

Studera det

Ett bra exempel på behovet av att studera ingredienser finns i vårt hemlagade tvätt tvål recept. Borax, en av huvudingredienserna, är en förvirrande ingrediens för många människor. Vissa har sagt att de tror att det är giftigt, och andra har antagit att det var samma sak som borsyra. I vår egen forskning om ingrediensen har vi funnit att borax inte bara är ett salt som härrör från borsyra, utan det är också lika toxiskt som vanligt bordsalt. Ät en kopp bordsalt, och du kommer utan tvekan att känna dig illa. Ät en kopp borax, och ja, samma sak. Men bara för att vi väljer att använda borax betyder det inte att DU måste känna dig bekväm med att använda borax i tvätt tvålen du tvättar familjens kläder i.




Vi uppmanar dig att undersöka allt du tillåter i ditt hus, på din hud / hår / naglar och i munnen på din familj. Ta inte en informationskälla för att vara den absoluta sanningen om någonting, men tänk på flera.

När jag undersökt xylitol nyligen läste jag lite innehåll på en webbplats för xylitolprodukter. Med tanke på att det här företaget faktiskt försökte SÄLJA något, tänkte jag på att innehållet troligen skulle göra att produkten låter mycket bra. Jag var tvungen att hitta flera andra källor på xylitol för att avgöra vad som var sanning och vad som var kunnig marknadsföring.

Forskningskällor att överväga

  • Internet: Leta efter webbplatser som inte är partiska. Att göra en enkel Google-sökning eller kolla Wikipedia för information är en bra start.
  • En pålitlig vårdgivare: Ställ en miljon frågor på det mest irriterande sättet som möjligt (och känner inte att du måste hålla med om allt han / hon tror).
  • Hälsopublikationer: Artiklar om produkter kan vara mycket informativa, men se till att titta på källor listade för artiklar i alla hälsopublikationer.
  • dokumentärer: Överväg igen källorna och motivationen bakom skapandet av filmen. Vissa kan vara väldigt välgjorda, och andra kan ha en agenda du inte håller med om.
  • Kunniga vänner och familj: Prata med många människor som du tror kan ha upplysande information. Var inte rädd för att utmana deras idéer och fråga var de får sin information. (Låt oss hoppas att de inte säger Grey's Anatomy.)

Ta saker i dina egna händer

När du har hittat flera bra källor kan du beväpna dig med god information om en produkt eller ingrediens låta dig känna dig bekväm i dina beslut. Var beredd på att hitta saker du inte gillar, eller saker som överraskar dig helt under denna forskningsfas. Här är några viktiga frågor att ställa dig själv när du forskar på en produkt:





säljer naturliga produkter hemifrån


  • Varför vill jag använda den här produkten?
  • Vilka är dess ingredienser? (Vad vet jag om de enskilda ingredienserna?)
  • Är det verkligen naturligt?
  • Var kommer det ifrån?
  • Är det värt kostnaden?
  • Har jag (eller familjemedlemmar) några allergier eller medicinska tillstånd som kan påverkas av detta?
  • Lita jag på det här företaget?
  • Finns det några alternativ till den här produkten som jag känner mig mer bekväm med?
  • Är den här produkten rätt för mig (och min familj)?

Betalningen

Att undersöka produkter och ingredienser tar tid, fokus och ansträngning. Det finns många fördelar: sinnesfrid i de produkter du använder, kunskap du kan dela med andra, möjliga besparingar, resulterande hälsofördelar och en enstaka på dina familjemedlemmar som får sin information från Grey's Anatomy.




Vilka fördelar har du haft av att spendera tid på att undersöka produkter? Låt oss veta varför detta är viktigt för dig!


Om Författaren

Carla Gozzi

Carla Gozzi Föddes I Modena, 21 Oktober 1962 Och Bor Mellan Sin Hemstad, Milano Och New York. Hon Började Arbeta Inom Mode Som Assistent Stylister, Inklusive Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Och Ermanno Servin. Charles Deltar Också Som Observatör Vid Modevisningar Och Var En Coach I Stil.